プロフィール

まる

小学1年生の息子を育てるシングルファザー

ひとりで抱えがちな子育てを、少しでも軽く、あたたかく。

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自己紹介

このサイトをご覧いただきありがとうございます。「まる」と申します。小学1年生の息子と2人暮らしをしている33歳のシングルファザーです。

ここでは、子育てのリアルや日々の暮らしの工夫、働き方について、自分なりの言葉でお話ししていきます。完璧なお父さんではないけれど、肩の力を抜きながら続けていける「ちょうどいい暮らし方」を探しているところです。

大切にしていること

  • 子どもとの時間を、できるだけあたたかく、安心できるものにすること。
  • 親自身の生活や心も削りすぎず、続けられるペースを大切にすること。
  • ひとりで抱え込まず、言葉やつながりを通して助け合える関係をつくること。
日常のひとコマ

一日の過ごし方

仕事と育児の両立で、どんな流れで過ごしているかのイメージです。

  • 起床、朝食、息子の支度と送り出し
  • 日中 仕事。休憩時間に家事など
  • 夕方〜夜 お迎え、習い事、夕食、入浴、寝かしつけ
  • 翌日の支度や自分の時間(読書・発信など)

好きなこと・大切にしている時間

楽しんだりしていることです。

  • 週末に息子とお出かけ
  • 読書や図書館、本屋巡り
  • 息子とスポーツ観戦

出版している書籍

子育てや暮らしについて、書籍としてまとめた一覧です。

これまでの歩み

  1. 1992

    生まれ

    東京の小さな町に生まれる。のびのび育つ幼少期を過ごす。

  2. 2015

    社会人スタート

    会社員として働きはじめる。がむしゃらに働き、仕事の楽しさと難しさの両方を知る。

  3. 2019

    父になる

    息子が誕生。生活の中心が一気に「家族と子育て」へとシフトする。

  4. 2023

    シングルファザーとしての暮らし

    息子と2人暮らしをスタート。家事・育児・仕事のバランスを模索しながら、今のスタイルに落ち着きはじめる。

  5. 2025

    発信を始める

    note やブログ、SNS を通じて、同じように悩みながら子育てをしている方に向けて発信を続けている。

Q&A

ブログを始めた理由は?

ひとりで子育てを抱えがちな方に、「自分だけじゃない」と感じてもらいたいと思ったからです。同じ立場の誰かの背中を押すきっかけになれば嬉しいです。

読者に届けたいことは?

完璧じゃなくていい、ちょうどいい暮らし方があるということ。肩の力を抜いて、続けられるペースで子育てや家事と向き合えるヒントを届けたいです。

相談や質問は受けていますか?

SNSのDMやお問い合わせから、お気軽にメッセージをいただけます。お返事は遅れることがありますが、できる範囲でお答えしています。

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